Une bonne santé grâce aux produits de la ruche : c’est possible avec l’Apithérapie !

Gelée royale : le fleuron de la ruche

Qui n’a jamais entendu parler de la très célèbre cure de gelée royale ? La reine des abeilles ne s’y trompe pas, c’est de gelée royale qu’elle se nourrit. Et c’est également le cas des larves (bébé abeilles) pendant les premiers jours de leur existence. En effet, ses vertus sont nombreuses, même pour l’homme. Comme elle contient énormément de bons nutriments (protéines, acides aminés…), elle est très positive pour activer le système immunitaire, mais également faire baisser une tension trop haute ou même du cholestérol. C’est également un puissant déstressant qui permet de lutter contre la fatigue intellectuelle.

Posologie : il est conseillé de faire des cures d’environ 1 mois et demi voire deux mois, et cela 3 ou 4 fois par an. Nous vous conseillons d’acheter de la gelée royale bio et fraîche et « Made in France » (vous pourrez également la trouver sous forme d’ampoules ou lyophilisée), qui aura une meilleure préservation de ses nutriments.

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Propolis : un vrai cadeau de la nature

La propolis était déjà utilisée par les Egyptiens il y a 3 000 ans et plus tard par les soldats Romains comme antiseptique, autant dire qu’elle a déjà fait ses preuves. Cette résine produite par les abeilles est moins connue que la gelée royale, pourtant la propolis n’a rien à lui envier. Elle aussi permet de stimuler le système immunitaire, mais elle a également des propriétés antibiotiques et anti-inflammatoires, permettant de lutter contre les mycoses ou les herpès à répétition, antimicrobiennes… et qui aide à soigner les infections des voies respiratoires… Tant de vertus qu’on se doit d’exploiter.

Posologie : la propolis peut être utilisée en pommade (pour apaiser un coup de soleil ou aider une plaie à cicatriser par exemple), en pastille ou en gélule. Comme la gelée royale, elle peut aussi être employée en cure pour se préparer à affronter l’hiver par exemple.

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Miel : votre allié de tous les jours

Est-il encore nécessaire de vous vanter les mérites de cet élixir si précieux ? Fabuleux prébiotique (favorable pour votre flore intestinale), il est également antibactérien, antioxydant et un puissant cicatrisant. L’avantage par rapport à la propolis et à la gelée royale, c’est que les abeilles en produisent en grande quantité (elles n’ont besoin que de quelques kilos dans leur ruche pour survivre) ce qui le rend bien moins couteux.

Posologie : quand vous voulez ! Pour remplacer le sucre de tous les jours, prenez le réflexe d’utiliser du miel à la place, produit et récolté en France de préférence !

Et pourquoi pas en offrir à votre entourage. Quelle que soit l’occasion, dîtes à vos proches que vous les aimez en leur offrant un Petit Pot de Miel personnalisé. A la lavande, miel de châtaigner ou d’acacia, voire même incrusté de petites paillettes d’or, quelle manière plus originale de signifier aux gens qui vous sont chers que leur santé est important pour vous ?

Personnalisez les pots, de l’étiquette au couvercle et pourquoi ne pas rajouter une petite cuillère en bois ou une sucette ? Anniversaires, mariages, cadeaux d’affaires ou baptêmes & naissances… dites-le avec du miel !