Menu
Je crée mon pot de miel
Les occasions
Mariage
Naissance & baptême
Anniversaire
Entreprise
Autres événements
Nos miels
Nos tarifs
Charte écoresponsable
Nos apiculteurs
Nos réalisations
Le blog
Contact
Mon compte
Mon panier
Je crée mon pot
04 juin 2021
Retour aux articles
Le Yoga des abeilles et autres bee-thérapies
Le Miel et les Abeilles
On Aime
Santé
Abeilles et humains : une cohabitation “en harmonie” ?
Alors qu’elles butinaient déjà sur Terre bien avant notre arrivée, la cohabitation avec l’Homme n’est pas toujours de tout repos pour ces petits insectes ! Vivant à leurs côtés depuis la nuit des temps, la culture du miel fait partie intégrante de l’Histoire et de notre alimentation (voir l’article “
Il était une fois le Miel
”).
Mais de nos jours, les activités humaines mettent en péril celles qui fournissent pourtant environ 40% de l’alimentation mondiale ! (source
INRA
) : entre le réchauffement climatique, le danger du frelon asiatique ou encore le glyphosate, comprendre et protéger les abeilles est plus que jamais nécessaire et d’actualité. La journée de l’abeille du
20 mai dernier
fait notamment partie de ces démarches positives et engagées que l'on adore et soutient chez Mon Petit Pot de Miel.
Une vie en harmonie, indispensable à l’équilibre de l’écosystème, a également de nombreux bienfaits sur la vie humaine, et peut contribuer au bien-être de chacun sur le plan physique comme psychologique. Et c’est ainsi que les pratiques d’api-thérapies voient le jour, telles que le Yoga des abeilles !
Le Yoga des abeilles : késaco ?
Créé par Catherine Flurin, le Yoga des abeilles est avant tout une pratique de proximité harmonieuse avec la ruche, et respectueuse de ses activités. Une cohabitation qui permet de découvrir le monde des abeilles tout en développant calme, sérénité, relaxation et mieux-être ! Proche des sons et mantras utilisés lors de méditations, la danse des abeilles offre des vibrations vivantes et apaisantes, dont l’écoute active et profonde favorise le calme intérieur.
Le Yoga des abeilles se vit par étapes, menées par un apiculteur formé à cette pratique bien encadrée et sécurisée. Dormir sur une planche posée à même la ruche, massages et enveloppements au miel, méditations guidées, vie en communauté avec nos insectes préférés… Sont au programme de cet atelier ludique, original et apaisant.
Côté bienfaits, cette méditation pas comme les autres propose une connexion à la nature tout en détente, lâcher prise et relaxation profonde. Elle peut notamment diminuer stress et anxiété, développer créativité et joie de vivre, aider au recentrage et à l’écoute de soi… Et même à dépasser sa peur des insectes ! Si vous souhaitez découvrir le Yoga des abeilles, de nombreux lieux en France proposent des stages et ateliers dédiés. Une belle idée d’activité pour cet été !
Pratiques de bee-thérapie : allons-y !
A un niveau plus global, l’Api-thérapie s’inscrit elle aussi dans cette dynamique d’équilibre entre Homme et abeille. Découvrir la vie de la ruche, lors de la visite d’une ferme apicole par exemple, contribue aussi bien à la protection des abeilles qu’à l’ouverture au monde et au bien-être personnel. Et pourquoi ne pas
parrainer une ruche
, afin d’ancrer durablement cet engagement envers l’environnement comme envers soi même ?
Côté santé, les bienfaits du miel et des produits de la ruche sont désormais bien connus ! Propolis, gelée royale et cire d’abeilles ont de
nombreuses vertues
, et peuvent faire partie de votre routine bien-être. Les études scientifiques actuelles se penchent même sur les propriétés thérapeutiques du venin d’abeille :
https://blog.mieletvertus.com/secrets-therapie-venin-abeille/
Enfin, le miel et sa belle symbolique apaisante de douceur et d’affection peut accompagner vos moments de vie : pourquoi ne pas offrir des petits pots de miel personnalisés à
vos invités de mariage
ou de baptême ? Bien-être, joie et bonheur seront ainsi partagés ! En vous souhaitant à tous mieux-être, bonheur et vitalité,
Miellement vôtre
L'équipe de MPPM
apitherapie
beetherapie
yoga
abeilles
Ajouter un commentaire
0 commentaire
Aucun commentaire
Connectez-vous
pour laisser un commentaire
Les thèmes
Bébé
Cuisine
Des idées pour votre événement
Dites-le avec du miel !
Le Miel et les Abeilles
Mariage
Notre actualité
On Aime
Pédagogie
Photo de mariage
Retraite
Santé
Se marier durant la Covid19
Team building
Tutoriels
Les + populaires
Le top 10 des miels pour garder la forme !
Existe-t-il des contre-indications à la consommation de miel ?
Les miels rares du monde
Vrai Bourdon et Faux Bourdon : 2 insectes bien différents
Remplacer le sucre par du miel c'est possible !
Je personnalise mon pot de miel